+36205596024
info@custombodyworks.hu
Facebook
YouTube
Instagram
logo_fix2
  • Infó
    • Rólam
    • Sikertörténetek
    • Cikkek
    • GYIK
  • Receptek
    • Szénhidrát Csökkentett
    • Főétel
    • Gluténmentes
    • Köret
    • Tejtermék mentes
    • Leves
    • Paleo
    • Desszert
    • Ketogén
    • Rágcsa
    • Vegetáriánus
  • Kapcsolat
  • Szolgáltatások
  • YouTube
  • Fiókom
Product was added to your cart

Kosár

Avocado saláta fetával és baconnel

2015-04-19Juhász Péter

Könnyű kis saláta, ami egysezrűsége ellenére szupernagyszerű! 🙂
Az a jó benne, hogy pik-pak elkészül, garantálom, hogy mindenki tetszését el fogja nyerni, ha megcsinálod!

Hozzávalók (2 adag):

2 db keményebb avokado (kb 300 g pucolva)
2 közepes paradicsom (150 g)
1 fej lilahagyma (100 g)
150 g feta sajt
1 nagy csokor koriander
1 fél citrom leve
30 g oliva olaj
1 gerezd fokhagyma
só, bors

Elkészítés:

Az avokadókat félbe vágjuk, magjukat kipattinjuk, majd meghámozzuk és kb 1 cm-es kockákra vágjuk, ugyan így teszünk a többi zöldséggel is, a paradicsom húsos részét használjuk most fel, a lédús közepét nem. A sajtot is felkockázzuk, hasonló méretűre, mint a zöldségeket. Minden összetevőt jól elkeverünk, hozzáadjuk az apróra vágott vagy zúzott fokhagymát, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk az oliva olajjal a citrom levével és egy jó nagy adag, durvára apírotott korianderrel.

Sült baconnel tálaltam, kellemes kontrasztot ad a friss, citrusos salátához!

Tápanyagtartalom (1 adag, bacon nélkül):
Zsír: 60 g
Szénhidrát: 29 g (ebből 16 g rost)
Fehérje: 16 g
Energia: 692 kcal

https://www.wpfreedownload.press/

Related Articles

Csicseriborsós sütőtökös curry

2017-03-10Juhász Péter

Fejben dől el! – Sikeres életmódváltás hosszú távon

2017-04-25Juhász Péter

Hideg sült paradicsom krémleves

2017-06-26Juhász Péter
You must be logged in to post a comment.
CSATLAKOZZ!
Minden regisztrált felhasználó INGYENESEN letölthető táplálkozási e-bookot kap!

Instagram

Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.

Hírlevél

ÁSZF

Kapcsolat

+36205596024
info@custombodyworks.hu
Facebook
YouTube
Instagram
Minden jog fenntartva. © Custom Body Works 2016.
A weblap cookiekat használ, hogy a felhasználóinkat minél személyreszabottabb tartalmakkal és kellemesebb élményekkel gazdagíthassuk. Bővebb információt a cookiekról az ÁSZF-ben találsz.ElfogadomNemBővebben