+36205596024
info@custombodyworks.hu
Facebook
YouTube
Instagram
logo_fix2
  • Infó
    • Rólam
    • Sikertörténetek
    • Cikkek
    • GYIK
  • Receptek
    • Szénhidrát Csökkentett
    • Főétel
    • Gluténmentes
    • Köret
    • Tejtermék mentes
    • Leves
    • Paleo
    • Desszert
    • Ketogén
    • Rágcsa
    • Vegetáriánus
  • Kapcsolat
  • Szolgáltatások
  • YouTube
  • Fiókom
Product was added to your cart

Kosár

Keto-Paleo Isler

2016-12-28Juhász Péter

Ez a recept kissé rendhagyó, már csak abból a szempontból is, hogy a már korábban mutatott “alkatrészek” kellenek hozzá. Ketogén linzer tészta, ketogén lekvér és kutyaközönséges eritrites és/vagy min. 75%-os csokoládé.

Amúgy meglehetősen hasonló lesz a végeredmény a hagyományos islerhez! 🙂

HOZZÁVALÓK(2 DB):

1 adag Ketogén Linzer tészta
2 adag Ketogén Lekvár (itt az eper lekvár receptjét találjátok, de gyakorlatilag bármilyen bogyós gyümölcsből elkészíthető)
50 g Eritrites Étcsokoládé, jó választás lehet egyébként a Wawel Diabetikus étcsokoládé is, bár az sajnos Maltit-al készül, amit figyelembe kell venni az elfogyasztott ch számításánál 1/2 arányban!

ELKÉSZÍTÉS:

A tésztát kinyújtjuk, kb 10 cm-es lapokara szaggatjuk, épp 4 db kell, hogy kijöjjön belőle. És pár perc alatt 180 fokos sütőben megsütjük. Kihűlés után 2-2 darabot lekvárral összeragasztunk és belemártjuk az időközben gőz felett felolvasztott csokoládéba.

A tökéletes eredmény érdekében tegyük egy zárt dobozba 1-2 napra, hogy kellemesen megpuhuljon a tészta!

TÁPANYAGTARTALOM(1 DB):
ZSÍR:  31 G
SZÉNHIDRÁT: 13 G (EBBŐL 8 G ROST)
FEHÉRJE: 11 G
ENERGIA: 375 KCAL

You must be logged in to post a comment.
CSATLAKOZZ!
Minden regisztrált felhasználó INGYENESEN letölthető táplálkozási e-bookot kap!

Instagram

Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.

Hírlevél

ÁSZF

Kapcsolat

+36205596024
info@custombodyworks.hu
Facebook
YouTube
Instagram
Minden jog fenntartva. © Custom Body Works 2016.
A weblap cookiekat használ, hogy a felhasználóinkat minél személyreszabottabb tartalmakkal és kellemesebb élményekkel gazdagíthassuk. Bővebb információt a cookiekról az ÁSZF-ben találsz.ElfogadomNemBővebben